Mountain climber
20 tekrar
Bu son hareket karın kaslarınız için şantaj gibidir. Press up pozisyonunda, sol dizinizi sol dirseğinize doğru çekin. Sonra taraf değiştirin. Şimdi açılıp kapanma zamanı!
© 2026 Mag Bilgi Teknolojileri Prodüksiyon Ve Yayıncılık A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Mag Bilgi Teknolojileri Prodüksiyon Ve Yayıncılık A.Ş. tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.