Mountain climber
20 tekrar
Bu son hareket karın kaslarınız için şantaj gibidir. Press up pozisyonunda, sol dizinizi sol dirseğinize doğru çekin. Sonra taraf değiştirin. Şimdi açılıp kapanma zamanı!
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.