TONY HORTON’DAN TÜM VÜCUDUNU ÇALIŞTIRACAK ANTRENMAN PROGRAMI Yazar: Editor 1- Sumo Jump Twist (B) Hemen başlangıç pozisyonuna geri dön ve hareketi diğer tarafından tekrarla. Bu, 1 tekrar olacaktır. Hareketi 10 kere yap. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR İSTANBUL EĞLENCESİNE YENİ BİR SOLUK: 16 ROOF Uyumayı Nasıl Unuttuk? Hareket Etmenin Önemi GNC Live Well İle Sağlığı Yeniden Keşfedin HOLiSTiK EV DÜZENLEMELERi MAKSİMUM KAS HAREKETİ