Üstün teknoloji ve inovasyonu kusursuzca harmanlayan Nike, 10 yıldır geliştirdiği Nike Air Zoom Vomero 10’u sporcuların beğenisine sundu. Hızlı ayakkabılar ailesine yeni bir üye ekleyen Nike, Air Zoom…
Bu evrensel sorunun cevabını ararken kaybolduysanız, bizden ne istediklerini dürüstçe anlattıkları bu çalışmaya kulak verin. Kadınları anlamanın zor olduğunu zaten biliyoruz. Konu ciddi bir ilişki yaşamak olduğunda durum daha da karmaşık bir hal alıyor. Belki de sorun önyargılarımızla yaklaşıp birbirimizi gerçekten anlamaya çalışmamamız veya açık sözlülükle…
Akciğerleriniz nabız ölçer olarak harika bir iş çıkarabilir. Wisconsin Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre, koşarken yaptığınız sohbetler, ne kadar efor sarf ettiğinizin basit bir göstergesi olabilir. Koşuculara uygulanan “konuşma testi”- nin…
Apple geçtiğimiz gün gerçekleşen Dünya Geliştiriciler Konferansı’nda yine kendinden uzun süre söz ettirecek duyurulara imza attı. Bunlardan biri de Spotify‘ı yakından ilgilendiren Apple Music uygulaması. Spotify’ın CEO’su her…
Epik bir merkez bölge ve quad kasları yanması için spor salonunda bu hareketi deneyin. BJ Gaddour açıklıyor. "Goblet pause squat" en çok iş yapan egzersizlerden birisi. Neden mi?…
Tenis Dünyasının Üç Dev İsmi “Generosity Challenge” bağış kampanyası için Paris’in Champs-Elysées Meydanında En Anlamlı Maçlarını Sergilediler… Theodora Vakfı’nın katkılarıyla TAG Heuer butiğin önünde, hastanede bakım gören çocukların…
Türkiye’nin en donanımlı dövüş kulübü Mata Leon Training Center’ı ziyaret ettik ve dövüş sanatlarının inceliklerini öğrendik. Konu dövüş sporları olduğunda büyük çoğunluğun aklına merdiven altı, pek de hijyenik olmayan salonlar geliyor olabilir. Ancak…
Bu akıllı telefon uygulamaları her erkeğin hayatını kolaylaştırmak için var. SUNRISE CALENDAR Standart telefon takvimlerinin sıkıcı olduğu ve çok da kullanılmadığı bir gerçek. Ancak Sunrise Calendar için aynısını söylemek zor. Google Calendar, iCloud ve Facebook ile senkronize…
Bu sert spora hazırlanmak belki de dövüşmekten daha zor. İşte Muay Thai siyah kuşak sahibi Karim Safari'den ölümcül bir istasyon çalışması. Yandaki hareketleri üç tur olarak yapın. Tur…
Ruh sağlığınız için kendinize ait bir alana ihtiyacınız var. Rahat edebileceğiniz, stil sahibi bir ortam yaratmanın ipuçları bu yazıda. Yaz sıcaklarından kaçmanız kendi alanınızı yaratmakla alakalı olabilir: Journal of…