Durum kas gücünüzden çok beyninizle alakalı! Hiç oldukça fit olmanıza rağmen, yeni bir antrenman denedikten sonra garip bir şekilde yorgun ve ağrılı hissettiğiniz oldu mu? İşte sebebi: New…
Sarkık, göz altı çevreleri oluşmuş bir görüntü sadece akşamdan kalmalıkla ortaya çıkmaz. Sizi olduğunuzdan yaşlı gösteren şeylerin de en önemlilerinden biridir. 'Heal Your Skin' kitabının yazarı, Santa Monica'da…
İnsanlar bu hassas bölgeyi güneşten korumaya yeteri kadar özen göstermeyebiliyorlar. Cilt sağlığınızı korumak için bunlara dikkat edin. Sırtınızı ihmal etmeyin ki canınız yanmasın: Amerikan Dermatoloji Akademisi'nin yeni araştırmasına…
Modern zamanlarda “aşk yapmak” epey zorlaştı! Rochester Üniversitesi araştırmacılarına göre, her gün kullandığımız ev gereçleri bile kadınların libidosunu düşürebiliyor. Yapılan çalışmaya göre ftalat adlı kimyasal katkı maddesine en çok maruz kalan…
George Washington Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, istiridye gibi bazı besinlerde bulunan ağır metallerin ömrümüzü kısalttığını söylüyor. Araştırmaya katılanlar arasında kanlarında yüksek oranda kadmiyuma rastlanan kişilerin telomer boylarının (kromozom uçlarında yer…
Kadınları, yüksek enerjili koşu ve antrenmanlarla sporun gücünü deneyimlemeye davet eden Nike, “Nike Women’s Etkinlik Serisi” kapsamında düzenlenen 5 km’lik Nike Women’s İstanbul koşusunu 6 Haziran Cumartesi günü…
NASCAR şampiyonu Jimmie Johnson bitiş çizgisine daha uzun zaman kalsa bile dikkatli kalmanın yollarını anlatıyor. Nascar'da geçirdiğim 14 yıl ve 6 Sprint Cup şampiyonluğundan sonra sakin bir şekilde seyrederken bir anda…
Alman model Pia Muehlenbeck aslında bir avukat. Hayatını Avustralya'da devam ettiren güzel isim uzun zamandır bloggerlık ve modelliği de bir arada götürüyormuş. Fakat 2014 yılında hukuk kariyerini bir…
Bir yudum aldıktan sonra evde kendi kahvenizi demleme alışkanlığı edineceksiniz. 1/ Taze Alın Son kullanma tarihinden ziyade, üzerinde kavrulma tarihi olan kahve çekirdeklerini alın. En fazla iki hafta önce kavrulmuş olsun. 2/ Öğütün El…
Ünlü İngiliz markası Burberry, İlkbahar/Yaz 2016 Prorsum erkek defilesine son zamanların en çok takip edilen ve beğenilen ismi Serkan Çayoğlu'nu davet etti. Serkan Çayoğlu, önceki yıllarda Murat Boz…