HealtyHype.com
Akıllı telefonunuz bütün sırlarınızı yabancılara gönderiyor. İşte 'Büyük Birader''e karşı mücadele etmenin yolları. Eğer lokasyonunuz telefonunuz üzerinden 2 haftada 5,398 kez paylaşılırsa panikler misiniz? Carnegie Mellon University araştırmacıları akıllı telefonlarınızdaki…
Psikolog, terapist ve yazar Oliver James, en özel arzularınızın altında yatan sırları ortaya döküyor. Başarıyı nasıl ölçersiniz? İnsanların büyük çoğunluğu bu noktada klişelerden şaşmıyor. Kimliklerini gizli tutarak cevap verirken bile, erkeklerin yaklaşık dörtte üçü başarıyı…
Plaj kaslarına kavuşmak için çıta yükseldi. Amaçsız tekrarlar artık yeterli olmuyor. Yaz bitmeden daha geniş ve heybetli bir göğsünüz olmasını istiyorsanız, spor salonunda daha bilimsel tekniklerle çalışmanız gerekiyor. Şimdiye kadarki en hızlı gelişimi göstermek içintest…
University of Minnesota araştırmacıları sebebi açıklıyor. Eğer süpermarkete karnınız aç giderseniz, alışveriş sepetinizi abur cuburla doldurarak dönebilme şansınız yüksektir. Fakat University of Minnesota'nın yeni araştırmasına göre aç alışveriş yapmak…
Spor öncesi doğru besinlerle ara öğün yaparak, performansınızı ve yağ yakımını artırın. Spordan önce bir ara öğün yapmak, sporda enerjinizi yüksek tutmak, yaptığınız egzersizin verimliliğini, kas kapasitesini ve yağ yakımını artırmak adına…
Yüksek yoğunluklu interval antrenmandan maksimum verim almak ve kısa sürede zayıflamak için bu sekiz taktiği uygulayın. İki Hafta Dayanın Yüksek yoğunluklu interval antrenmandan (HIIT) gözle görülür ve hissedilir sonuçlar alabilmek için ihtiyacınız olan süre bu kadar. Zira 14 gün boyunca toplam 135 dakika…
Bu sihirli çubuklar kan şekerinizi düşürebilir. Bundan böyle öğünlerimizi yemek çubuklarıyla yiyoruz. Evet, kullanması biraz zor. Zaten amaç da bu. Singapur’da yürütülen bir çalışmada, yemek çubuğuyla yendiğinde beyaz pilavın glisemik indeksinin yüzde 16 oranında düştüğü, böylece insanlarda…
Bisiklete atladığınız an sağlığınız ve formunuz için sayısız faydayı tetikliyorsunuz. Güzel bir bahar gününü geçirmenin onlarca keyifli yolu olabilir. Ama hem eğlenip hem daha uzun bir ömür, daha düşük kanser riski, berrak…
Bir Ferrari'den daha iyi ne olabilir? Belki 1.7 milyon dolarlık, özel yapım bir Ferrari Testa D’Oro Colani. Eşsiz araç yapısı ve konturlar dünyaca ünlü endüstriyel tasarımcı Luigi Colani tarafından hazırlanmış.…
Bu seneyle beraber dünyanın en ünlü bilimkurgu serisi Star Wars yeni üçlemesiyle tüm hızıyla hayatımıza dönüyor. Internet ise Star Wars ile alakalı materyallerle dolu, özellikle de fanların yaptığı…
