İçeriğe geç

Editor

871. sayfa

Haber

25 KASIM DÜNYA KADINA KARŞI ŞİDDETİ ÖNLEME GÜNÜ

Şiddete maruz kalan kişilerde suçluluk, yalnızlık, korku, çaresizlik, kendine güvensizlik, gerginlik ve huzursuzluk gibi duygulanımlar oluşurken; akut stres bozukluğu, travma sonrası stres bozukluğu, anksiyete bozuklukları, alkol madde bağımlılığı…

Sağlıklı Beslenme

NEDEN BALIK YEMELİSİN?

Deniz seni çağırıyor… Bu sesi duyabiliyor musun? American Journal of Clinical Nutrition’da yayımlanan bir araştırmaya göre, haftada iki kere veya daha fazla balık tüketen kadınlar, yaşa bağlı duyma…

Sağlık

TOPLU YEMEKLERDE KİLO ALMA DİYE…

Akşam yemeği davetleri… Yoksa tıka basa akşam yemekleri mi demeliyiz? Tek başına yemek yiyen birine göre, yanında biri ile yemek yiyenler yüzde 35 daha fazla yiyor. Hatta en…