Misyonu bulunduğu topluma katkıda bulunmak olan ve bu amaçla “Kiehl’s Gives” adı altında çeşitli sosyal sorumluluk projelerine imza atan Kiehl’s, otizmli çocukların eğitimi ve otizm farkındalığının artırılması amacıyla…
Her futbolsever, sinema ve futbolun evliliğinden doğan bu etkileyici filmleri mutlaka izlemeli. Yazı: Burcu Kapu Dünyanın en büyük sanat endüstrilerinden biri hiç şüphesiz sinema. Dünyanın kitleleri en fazla peşinden sürükleyen spor…
Jessica Gomes Avustralyalı bir model. 2008 yılından beri 'Sports Illustrated''in ünlü bikini sayıları 'Swimsuit Issue'larda kendine yer bulan isim yarı Portekiz yarı Çin kökenli. DKNY Jeans, Garnier, Levi's,…
Çok fazla uyumanın neden kötü bir işaret olabildiğini keşfedin. Eğer uyumayı çok seviyorsanız kulak verin: University of Cambridge'in araştırmasına göre gereğinden fazla uyumak felç riskini artırıyor. Araştırmacılar 10 yıl…
Dünyanın belki de en çok takip edilen dizisi Game of Thrones'un 5. sezon prömiyeri önceki gece yapıldı. İlk dört bölümün daha ilk bölüm televizyonda yayınlanmadan torrent sitelerine düşmesiyle…
Spor salonuna gitmek durumunda kalmadan da fit olabilmek istemez miyiz? Bu antrenman sadece vücut ağırlığını kullanmakta ve tabata antrenmanlarının ciğer yakıcı prensiplerini uygulayarak vücudunuzu baştan ayağa çalıştırıyor. Her…
Ekipmanınızın nüanslarına hakim olmak ve değişik şartlarda nasıl tepkiler verdiğini incelemek için "solo" çalışmalar oldukça faydalıdır; evet. Söylentilerin aksine ekipmanınıza zarar falan da vermez. Bunu bir çeşit seks…
Balık yağının sağlık faydalarının büyük ihtimalle bir çok kez duydunuz. Peki bunlara ulaşmak için balık yağı haplarından hemen bir tane yutmalı mısınız? Balık yağı (hem yemek formunda hem de…
Oturarak yaptığınız en hayırlı işlerden birisi olabilir. Bir terleme seansı bir kasınızı bile hareket ettirmeseniz de kalp sağlığınıza katkı sağlayabilir. Finlandiya'da gerçekleştirilen araştırmaya göre saunalarda vakit geçirmek ölümcül…
Dünyaca ünlü fitness uzmanı Dan John yalın kas oluşturabilmek için çok etkili bir yol gösteriyor. Başlangıç seviyesindeyken kas inşa etmek kolaydır. Birkaç ısınma seti ve sonrasında 8-12 tekrarlı setler…