Gün boyu kilo vermek istiyorsanız, 10 saniyelik ipuçlarıyla oturma planınızı değiştirin ve sandalyeden biraz daha zayıf kalkın. 1/ Pancar Atıştırması Exeter Üniversitesi araştırmacıları, pancardaki azot oksidin anında kan dolaşımını hızlandırdığını söylüyor. Metabolizmayı…
Sarah Shahi’yi 3 sezondur devam eden ‘Person of Interest’ dizisinden tanıyoruz. Daha önce ‘Sopranos’, ‘ER’, ‘Frasier’, ‘Dawson’s Creek’ gibi dizilerde yan rollerde oynayan oyuncu bu diziyle kendini ispatladı.…
Hailee Lautenbach son derece genç bir model. Fakat şimdiden kendine bir isim yapmış durumda ve bu seksi güzel 2015'e damga vuracak güzeller listelerinde kendisine yer buluyor. Sosyal medyada…
Bunu okurken bile deneyebilirsiniz. Beyin sağlığı dengeyi mi sağlar? Japonya'da gerçekleştirilen araştırmaya göre tek bacaklarının üstünde 20 saniye ya da daha fazla duramayan insanlar felç ve demans gibi…
Yemek için evden dışarı çıkmanıza gerek yok. Açsınız ve acilen birşeyler mi yemek istiyorsunuz? 2014 Academy of Nutrition and Dietetics'de sunulan araştırmaya göre fast food restaurantlardan yiyenlere kıyasla, donmuş…
Sürüş gözlükleri geri dönüyor olabilir. Fakat bu sefer Duesenberg'inizle dolaşırken takacağınız eski usül gözlüklerden bahsetmiyoruz. 21. Yüzyılın ruhuna uygun şekilde hazırlanmış, sürüş tecrübesine uygun geliştirilmiş bu gözlükler artırılmış gerçeklik prensibiyle…
Bunu gündelik rutininize ekleyin ve 10 yıllar boyunca zehir gibi bir zihne sahip olun. Kendi iç huzurunuzu yaratın ki sonra aklınızı yitirmeyin. University of California'nın yeni araştırmasına göre düzenli…
Çekişmeler ilişkinizi güçlendirebilir. Tabi doğru yaparsanız! İlişkileri harika yapacak şey paylaştığınız hobiler ya da muhteşem seksler değildir. (Tabi onlar da fena olmaz.) Ünlü ilişki sitesi 'AskALoveGuru.com''un yaratıcısı Wendy Walsh'a…
Stresi yok eden bu 3 strateji hayatınızı kurtarabilir. Ciddi stres yaşadığınız dönemler saçınızı beyazlaştırmaktan ya da boyunuzu kısaltmaktan fazlasını da yapabilir. (Bu gerçek; stres gerçekten sizi kısaltabiliyor!) University of…
Geçtiğimiz yıl bilişim fuarlarında görücüye çıkan ve “saç çıkaran” kask olarak lanse edilen iGrow adlı aletin işe yaradığını söyleyebiliriz. Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi’nin onayladığı bu kask, lazer teknolojisi ile…