Dün sizlerle ünlü güreşçi, oyuncu ve fitness gurusu Dwayne ‘The Rock’ Johnson’ın sırt antrenmanını paylaşmıştık. Bugün sıra bacaklarda!
Bu 5 hareket bulunan istasyon çalışmasıyla alt vücudunuzu geliştirin. Setler arasında 60 saniye dinlenin.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.