Profesyonel Uyku Yazar: Editor DEENA KASTOR “10 saat uyurum. İş ahlakı, disiplinli bir uyku alışkanlığı gerektirir. Çoğu sporcu zorlu bir antrenman yaptığını sanır ama aslında uykusuz olduğundan çabuk yorulmuştur.” Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Mago Man ve Mistral işbirliği ile 90’lar havası geliyor Mısır Patlat! Nike Zoom Pegasus Turbo Protein Ayarı PLANK VE ÖTESİ Milli atıcıdan altın madalya