Profesyonel Uyku Yazar: Editor En iyi maratoncular günde kaç saat uyuyor? BOBBY CURTIS “Ayda yalnızca bir, iki geceyi hiç uyumadan veya 4 saat uykuyla geçiriyorum. Normalde 7-8 saati buluyor. Bir geceden fazla uykusuz kalmam.” Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR SALATA YERİNE GEÇECEK YİYECEKLER SONBAHARDA TATİL BAŞKADIR Akçaağaç Şuruplu Cevizli Granola ile Ziyafet Çekin ZAMANI DURDURAN GÜZELLİK SIRLARI Sızdıran Bağırsak Sendromu nedir? NUMARASINI İSTEMELİ MİYİM?