15-60 DK ÖNCE
Performans artışı için ideal zaman. Vücut ağırlığının her bir kilosuna karşılık 1,5-3 mg kafein al (bir veya iki kupa kahve).
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.