KOŞU PERFORMANSI İÇİN KAHVE ZAMANLAMASI Yazar: Editor 17.00 Kahve kupasıyla vedalaş. Bir araştırma, yatma vaktine 6 saat kala kahve içmenin uykuyu olumsuz etkilediğini ortaya koyuyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Kevin Hart, New York Maratonu’nda Koşacak! İŞTAHINI EGZERSİZLE KONTROL ALTINA AL DAHA YENİ BAŞLIYOR: CEDİ OSMAN RÖPORTAJI KANSER ÖLÜMLERİ AZALIYOR ANTRENMAN ÖNCESİ YAKITINIZI UNUTMAYIN BALLI FRAMBUAZLI BEYAZ ÇİKOLATALI PASTA