Koşarak Forma Girin! Yazar: Editor Hızlı koşular yapıyorsanız Bir arkadaşınızla birlikte koşun. Bu motivasyonunuzu artırır ve yavaşlamak istediğiniz noktalarda limitlerinizi zorlamanıza yardımcı olur. Birbirinizle yarışmayın ve hedeflerinize ulaşma konusunda birbirinizi motive edin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Hamsi ve İstavrit’te cıva yok INSTAGRAM ZİHİN SAĞLIĞIN İÇİN ZARARLI MI? DİZİ İZLERKEN PARTNERİNİ ALDATIYOR MUSUN? YÜKSEK KOLESTEROL HAKKINDA BİLMEN GEREKEN 9 ŞEY DOĞRU ZAMANDA DOĞRU ANTRENMAN MEN’S HEALTH’E SORUN!