2. SÜPERSET
2A. Dumbbell Floor Press
40 saniye çalıştıktan sonra, 20 saniye dinlenin. Daha sonra Egzersiz 2B’ye geçin.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.