İçeriğe geç

Editor

994. sayfa

Fitness

TENİS YARALANMALARINA DİKKAT!

Popüler spor dallarından biri olan tenis, ortopedik yaralanmalar bakımından risk taşıyor. Başta omuz yaralanmaları olmak üzere tenisçi dirseği ve bilek burkulmaları gibi birçok yaralanmanın yaşanabildiğini belirten uzmanlar, teniste…

Haber

HİPERTANSİYON GENÇLERDE NEDEN ARTIYOR?

Kalp krizinden kalp yetersizliğine, inmeden beyin kanamalarına, böbrek yetersizliğinden kalıcı görme kaybına… Bu ciddi sağlık problemlerinin yanı sıra ölüme bile yol açabilen hastalığın adı, ülkemizde her 3 kişiden…

Fitness

İSTANBUL MARATONU’NA HAZIR MISIN?

Anadolu yakasından Avrupa yakasına koşarak (ya da pek çoğumuzun yaptığı gibi, yürüyerek) geçme fırsatını bu sene de kaçırmak istemiyorsan 11 Kasım pazar günü yapılacak İstanbul Maratonu için kayıt…

Haber

MİGRENİ TETİKLEYEN FAKTÖRLER

Migreni tetikleyen faktörlerin her hastada farklı şekilde görüldüğünü biliyor muydun?  Migren hastalarının farklı hava durumlarından da etkilendiğini belirten uzmanlar, sonbahar ve kış mevsimlerinde özellikle lodos rüzgârı ve havadaki…

Haber

BİTEN AŞKLAR DÖVME SİLDİRMENİN BİRİNCİ NEDENİ!

İlişki dönemlerinde ise aşkı simgelemek adına yapılan dövmeler, yaşanan ayrılıklar sonrasında silinmek istenen ilk dövmelerin başında geliyor. Biten ilişkilerin izlerini silmek isteyen ve çare arayanların yardımına ise yeni kalıcı…

Haber

DEMİR EKSİKLİĞİNE DİKKAT!

Yeni çalışmalar, spor tutkunu kadınlarda şaşırtıcı bir oranda, tanı konulmamış demir eksikliği olduğunu gösteriyor. Senin de kişisel rekorunu bir türlü kıramamanın nedeni bu olabilir mi? Medibank Better Health…

Haber

PANCARLI ENERJİ TOPLARI İLE GÜCÜNE GÜÇ KAT

En lezzetli enerji toplarını hazırlamak istiyorsan, bize kulak ver! İyi şeyler karşımıza küçük paketlerde çıkıyorsa, lezzetli şeyler de minik lokmalar hâlinde çıkmalı. Enerji toplarının bu kadar popüler olmasına…

Haber

KULLANMADIĞIN EŞYALARDAN KURTULMA REHBERİ

Eski eşyalarını ve giysilerini atmakta zorlanıyorsan, bu tüyolar epey işine yarayacak! “Belki bir gün giyerim” diyerek atamadığın kaç kıyafetin olduğunu bir düşün. Çoğumuz bir şeyleri atma korkusundan muzdaribiz…