İçeriğe geç

Editor

659. sayfa

Sağlık

KÖTÜ HAFIZANIN SORUMLUSU FAZLA KİLOLAR MI?

Bir an önce kurtulmak istediğin fazla kilolar hafıza üzerinde de kötü etkilere sahip olabilir. Göbeğin beynine zarar veriyor olabilir: Cambridge Üniversitesi'nin yeni araştırmasına göre yüksek bir beden kütle indeksi (BMI)'ne sahip…

Fitness

“GOJİ BERRY”İ ARADOLU.COM İLE KEŞFET!

Faydaları saymakla bitmeyen, hayat kaliteni artıracak, kırmızı meyve parçacıkları "goji berry"i aradolu.com ile keşfet. Goji  Berry faydaları nelerdir? İnsan metabolizmasını hızlandıran, vücuttaki yağ hücrelerinde kayda değer bir düşüş…

Fitness

“NIKEGRIP”, PERFORMANSI EN ÜST SEVİYEYE ÇIKARIYOR

Sporcuların performanslarını en üst seviyeye çıkarmayı amaçlayan Nike, tüm spor dalları için geliştirilen NikeGRIP’i tanıttı. NikeGRIP, sporcunun yere basışını sağlamlaştırıp, kendine güvenini arttırarak, hakimiyeti maksimum düzeye çıkarmak amacıyla…

Sağlıklı Beslenme

BADEM EZMESİ TARİFİ

Bu tarifte geçen badem ezmesi, klasik bir İstanbul lezzeti olan ve şekerle yapılan badem ezmesinden daha farklı. Elbette daha kolay ve sağlıklı versiyonu!  Badem ezmesi tarifi Bir miktar…

Sağlıklı Beslenme

LEZİZ MALZEMELİ OMLETLER

Omletini ikiye katlamadan önce, bu malzemelerle tadını ve besin değerini katla. 1- Izgara ziyafeti Mangal partisinden kalan patlıcan, kabak ve soğan gibi ızgara malzemelerini kullanabilirsin.  2- Köri aşkı…