İçeriğe geç

Editor

1401. sayfa

Haber

ALERJİDEN KORUNMANIN 5 DOĞAL YOLU

Sulu gözlerden, akan burundan ve diğer birçok sinir bozucu durumdan doğal ve kolay yollarla kurtulun. Alerji sezonu kapıda. Bazılarınız için alerji sezonu hiçbir şey ifade etmiyor olabilir. Ama…

Bakım

MÜKEMMEL SAÇLAR İÇİN HAFTADA 1 KEZ BUNU YAPIN

Sadece 10 dakikaya ve bir ürüne ihtiyacınız var... Bazı erkeklerin gerçekten de harika saçları var. Hacimliler, yumuşaklar ve kolayca şekil alabiliyorlar. Kısacası, sağlıklılar. Peki işin sırrı ne? İşin…

Fitness

Ekipmansız en zor antrenman

Bu antrenman sayesinde bacaklarınız hiç olmadığı kadar güçlenirken, karın kaslarınızı da çalıştırmış olacaksınız. Bobby Maximus, her ay en az 1 ya da 2 hafta sonu seyahat yapıyor. Fakat…

Haber

GEÇMİŞE GÖRE DAHA AZ SEKS YAPIYORUZ

Olacak iş değil... Geçmişi özlemek için birçok neden var. Fakat öyle görünüyor ki, bu nedenler arasına seks hayatımız da dahil. Neden mi? Archives of Sexual Behavior'da yer alan yeni…

Bakım

BOY VE KELLİK ARASINDAKİ İLGİNÇ İLİŞKİ

Boy ölçüleriniz, ne zaman kel kalacağınız hakkında ipuçları sunuyor olabilir. 50 yaş baz alındığında, her 2 erkekten birisi, hayatında bir noktada bir şekilde kellik ile karşı karşıya kalıyor.…

Haber

MEYVE VE SEBZELERİ NEDEN SOYMADAN YEMELİSİNİZ?

Meyve ve sebze kabuklarının sağlık faydalarını gördükten sonra fikriniz değişecek. İşten çıkıp karnınız aç bir şekilde evin kapısından içeri girdiğinizde, yapmak istediğiniz en son şey patates kabuğu soyarak…

Haber

BEL AĞRISINA REÇETE

Bugün belinizin ağrımıyor olması, yarın da ağrımayacağı anlamına gelmez. Tabii bu dört hareketi günlük rutininize dahil ederseniz başka. Back Mechanic kitabının yazarı Dr. Stuart McGill, bu egzersizlerle merkez bölge kuvveti…

Haber

BEYNİ ÖLÜMDEN SONRA 10 DAKİKA BOYUNCA AKTİF KALDI!

Doktorlar bu durumu açıklamakta güçlük çekiyor... Doktorlar, hayatın ölümden sonra devam ettiğini keşfetmiş olabilir. Kanada'da bir hastanede yoğun bakım ünitesinde bulunan doktorlar, yaşam destek ünitesinin kapatılmasının ardından, klinik…

Fitness

Kalçalar için frog pump

Kaya gibi kalçalara sahip olmak için bu harekete ihtiyacınız var. Bacak gününüz için biraz motivasyona mı ihtiyacınız var? Kurbağalardan ilham alın. Kurbağalar, gelişmiş bacakları ve uylukları sayesinde durmadan…