Erkek
AUDI TAZELENDİ
Audi'nin küçük modeli A1 makyajlandı. Satışa sunulduğu günden bu yana 500 bin adet satılan A1’in makyajı sadece görünümde değil. Motor seçeneklerinde yapılan değişiklikler de yeniliklerin arasında yer alıyor. Yenilenen…
Editor
1208. sayfa
Sağlıklı Beslenme
EN İYİ TESTOSTERON ARTIRICI GIDALAR
Maskülenliğin roket yakıtı testosteronun üretimi için bu besinleri haftalık menünüze ekleyin. Harley Street’s Centre 'dan Dr. Malcolm Carruthers'a göre bütün erkeklik gücünün kaynağı olan testosteron canlılıkla alakalıdır. "Şimdilerde 30lu…
Erkek
DİREKSİYON BAŞINDA SIRT AĞRISINA SON
Ağrılarınızdan kurtulmanızı sağlayacak bu ipuçlarına dikkat edin. Trafikte sıkışık kalmak sadece popo ağrısından fazlasına sahip olabilir: Uzun süre trafikte araç kullanan insanlarda sırt ağrıları sık rastlanan bir yan etki.…
Fitness
EN HIZLI KOŞUNUZ İÇİN DOĞRU MÜZİĞİ SEÇİN
Yeni araştırmaya göre motivasyon müzikleri farklı hızlara göre değişmeli. Mozart'ı motive edici buluyorsanız kulak verin. Yeni araştırmaya göre koşu playlistiniz 'Rocky''nin koşu yaparken çalan ana müziğiyle aynı fonksiyonu…
Seks ve İlişkiler
HER SEFERİNDE ORGAZM OLMASINI SAĞLAMANIN KOLAY YOLU
Hayallerinizdeki sekse kavuşmanın anahtarı onun kafasında gizli olabilir. Bırakın hayallere dalsın: Belçika'da gerçekleştirilen araştırmaya göre kadınların seks sırasında fantezi kurmaları orgazm olmalarını kolaylaştırabilir. Düzenli olarak orgazm olan kadınların,…
Sağlık
DİŞ İPİYLE TEMİZLİĞE ÜŞENİYORSANIZ BİR DE BUNU DENEYİN
10 dakikalık bu basit numarayla çürükler ve ağız kokusuyla mücadele edin. Bakterileri temizlemek için dişlerinizi biraz çalıştırın: Hollanda'da gerçekleştirilen araştırmaya göre sakız çiğnemek ağzı temizliyor. Araştırmada katılımcılara 10…
Sağlık
NEDEN HİÇBİR ZAMAN “YAŞININ ADAMI” OLMAMALIYIZ
Daha genç hissetmenin muhteşem sağlık faydaları. Rahat olun, üçüncü geleneksel 30. yaş doğumgününüzü kutlayabilirsiniz: İngiltere'de gerçekleştirilen araştırmaya göre kendilerini oldukları yaştan daha genç hisseden insanlar, daha yaşlı hissedenlere…
Fitness
GÜÇ VE GÖVDE İNŞA ETMEK İÇİN BÜYÜK AĞIRLIKLAR TEK YOL DEĞİL
Araştırmacılara göre hafif ağırlıklar kaldırmak da bir o kadar avantajlı olabilir. Büyük olmak istiyorsanız, büyük ağırlıklar kaldırmalısınız. En azından antrenman salonlarına gidenler yıllardır böyle biliyor. Sports Medicine'da yayınlanmış 13…
Erkek
MISS BUMBUM
Cláudia Alende 21 yaşında Brezilyalı bir model. Ülkesinde düzenlenen ve Brezilyalı gibi popolarıyla ünlü bir ülkenin en güzel poposunun seçildiği Miss BumBum yarışmasının 2014 yılında kazananı oldu ve…
Sağlıklı Beslenme
BU BESLENME ALIŞKANLIĞI ŞİDDETLİ BAŞ AĞRILARI YAPABİLİR
Daha salim bir kafa için tüketimi azaltın. Tuzluk bir kafa çatlatıcı mı? Johns Hopkins University'nin araştırmasına göre sodyum ağırlık bir beslenme şiddetli baş ağrılarına sebep olabilir. Araştırmada averaj bir…