İçeriğe geç

Editor

1109. sayfa

Haber

HANGİ BURÇ DAHA FLÖRTÖZ?

Bir online tanışma uygulaması, burçların “en”lerini belirledi. Uygulama üzerinde hem dünyada hem de Türkiye’de en fazla “Beğeni” gönderen burç Oğlak oldu. Online mobil tanışma uygulaması, uygulama üzerinde 2018…

Fitness

“EGZERSİZ YAPMAKTAN SIKILIYORUM”

Egzersiz yaparken önce hevesleniyor, ancak bir süre sonra sıkılıyor musun? Yola devam etmek ve yaptığın egzersizlerden verim almak için yapman gerekenleri yazdık. Okurumuz Gülden bak ne diyor: “Birkaç…

Haber

AVOKADOLU SPAGHETTI TARİFİ

20 dk içinde hazırlayabileceğin avokadolu makarna, kremsi dokusuyla sofrana çok yakışacak. Bu tarifte avokado,  kremsi, hafif bir doku oluştururken; sarımsak ve fesleğen, pestoya benzer bir lezzet katıyor.  Bu…

Haber

TIRNAK YEMEYE SON VER

Stresliyken ellerini ağzından ayıramıyor musun? Tırnak etlerini ısırıp koparmanın sağladığı geçici rahatlama hissi, doğurduğu sonuçlara kesinlikle değmez. Onikofaji denilen tırnak yeme alışkanlığı, sadece tırnaklarına zarar vermekle kalmıyor: Amerika’daki…

Haber

ARKADAŞ ÇEVRENİ İYİ SEÇ

Yapılan yeni bir araştırmaya göre, sağlığını daha iyi değerlendirebilmek için arkadaş çevrenin yapısına ve sağlamlığına bakmanda fayda var. Notre Dame Üniversitesi’nin yaptığı araştırmaya dahil olan katılımcılara takılan akıllı…

Fitness

FİT GÖRÜNMEK İÇİN 4 EGZERSİZ

Bu yaz sağlıklı ve fit görünmek için yapman gereken egzersizleri mercek altına aldık. Tüm heyecanıyla devam eden yaz aylarında forma girmene yardımcı olan bu egzersizleri denemende fayda var.…

Haber

MADEN SUYU İÇ ÇÜNKÜ…

Genellikle sodayla karıştırılan ancak sodaya nazaran içeriğinde kalsiyum, magnezyum, potasyum gibi birçok mineral barındıran maden suyunun insan vücuduna ciddi katkıları bulunuyor. Düzenli tüketildiğinde ise vücut ve cilt sağlığını…