İçeriğe geç

Editor

1108. sayfa

Haber

AĞUSTOS 2019 BURÇ YORUMLARI

Ağustos ayında burcunu nelerin beklediğini öğrenmeye ne dersin?  KOÇ Ayın başında gerçekleşecek olan yeniay aşk hayatını hareketlendirebilir. Bir süredir kendinle ilgili planladığın gelişim hedeflerindeki tıkanıklık yavaş yavaş çözülmeye…

Haber

KIRILAN KALBİNİ İYİLEŞTİRECEK 8 ADIM

Yoğun duygusal acılar, birini kaybetmek ya da aşk acısı… Şu an hiç inanmasan bile aslında kendini iyileştirebilirsin! Bu yazıyı okuyarak başla… Yazı: İpek Darga Kalp kırıklığının sana hissettirdikleri…

Sağlıklı Beslenme

PROTEİN TÜKETİMİ HAKKINDA HER ŞEY

Vücudumuzun yapı taşlarından olan protein özellikle son yıllarda protein ağırlıklı diyetlerin gündeme gelmesiyle daha çok merak edilir hale geldi. Uzmanlar, bu tür diyetlerin bazı hastalıkların tedavisinde ihtiyaç üzerine…

Haber

LİMON KABUĞUNUN BİLİNMEYEN FAYDALARI

Başta C vitamini olmak üzere sağlık açısından son derece faydalı bileşenler içeren limonun çoğunlukla suyunu sıkıp kabuklarını atıyoruz. Ama yanlış yapıyoruz! Limon kabuğunun faydalarını keşfetmeye ne dersin?  Beslenme…

Haber

YEDİKLERİMİZ RUH HALİMİZİ NASIL ETKİLİYOR?

Yemeklerle ilgili yapılan seçimler, ruhun rotasını belirleyebilir mi? Besinlerin psikolojimiz üzerindeki etkilerinin sınırları var mı? Mutlu yiyecekler romantik bir söylemden mi ibaret yoksa bilimsel bir karşılığı bulunuyor mu?…

Yaşam

SINCERELY YOGURT’TAN MATCHA VE LAVANTA LEZZETİ

Dondurulmuş tatlılara sağlıklı alternatifler sunan Sincerely Yogurt, katkı maddesi ve renklendirici içermeyen enfes lezzetleriyle yaz günlerini tatlandırıyor. Geleneksel frozen yoğurt markalarından bir adım ileriye giderek az yağlı ve…

Haber

HANGİ MEYVE SUYU NEYE İYİ GELİR?

Meyve suyuyla aran nasıl? Uzmanlar, bağışıklık sistemini güçlendirmek için vitamin içeren, antioksidan ve mineral açısından güçlü meyve sularının tüketilmesini öneriyor. Meyve sularının sağlıklı bir diyette özel bir yeri…