İçeriğe geç

Editor

1037. sayfa

Haber

REGL BELİRTİLERİNİ HAFİFLETEN BİTKİ ÇAYLARI

Regl döneminde tüketebileceğin bitki çaylarını mercek altına aldık. Diyetisyen Özge Bezirci’ye, PMS ve regl belirtilerini hafifletmek için hangi bitki çaylarını tercih etmen gerektiğini sorduk. Bir de ufak tüyo…

Haber

AÇLIK KRİZLERİNE DİKKAT!

Açlık krizlerini önlemenin yollarını anlatıyoruz. Bazen ne yersen ye doymuyor, yemeklerden sonra tatlı krizlerine mi giriyorsun? Masadan kalkalı henüz bir – iki saat olmasına rağmen kendini yine buzdolabının…

Haber

PLAZA İNSANI EN ÇOK HANGİ HASTALIKLARI YAŞIYOR?

Plaza insanlarının dikkatine: Hareketsiz yaşam ve kapalı ortamda çalışmak kalp – damar sağlığını olumsuz etkiliyor.  Plazalar, günümüz iş dünyasının soğuk ve yapay sığınakları. Beyaz yakalı diye tabir edilen…

Yaşam

EAGLES& BUTTERFLIES, RX İSTANBUL’DA!

Uluslararası elektronik müzik sahnesinin başarılı isimlerinden Eagles & Butterflies, #BigBurnNights kapsamında 25 Ocak Cuma gecesi RX İstanbul’da. Downtempo'dan house'a, techno'dan deep house'a uzanan prodüksiyonları ile dans pistlerinde ayak basılmadık…

Sağlık

KADINLARDA İDRAR KAÇIRMA NASIL ÖNLENİR?

Kadınlar tarafından utanıp çekinilerek saklanan ve çoğu zaman görmezden gelinen idrar kaçırma sorunu, günlük yaşamı olduğu kadar psikolojiyi de olumsuz etkiliyor. Ülkemizde kadınların yüzde 28'inde görülen idrar kaçırma;…

Sağlık

SOĞUK ALGINLIĞININ EVRELERİ

Soğuk algınlığının evrelerini öğrenerek, belirtiler işleri iyice yokuşa sürmeden önce önlemini alabilirsin. Boğazındaki o ilk kaşıntıdan son evredeki öksürük krizine kadar, soğuk algınlığının birçok belirtisi olabilir. Ancak bazen…

Haber

DOĞUMDAN SONRA SEKS

Kadınların neredeyse dörtte biri, doğumdan 18 ay geçtikten sonra bile seksi hâlâ acı verici buluyor. Bu sorunun üstesinden gelmeyi başarırsan, geriye kalan tek engel, tam sevişmeye başladığınızda uykusundan…

Haber

VAJİNAL ENFEKSİYONLARDAN KORUNMANIN YOLLARI

Vajinal enfeksiyonlar hakkında bilmen gerekenleri masaya yatırdık. Pittsburgh Üniversitesi’nde kadın doğum ve üreme bilimi üzerine çalışan Doç. Dr. Bernard Moncla; vajinada, bakteriyel vajinozis (BV- cinsel yolla bulaşan hastalık…

Güzellik ve Stil

SIRTTA NEDEN SİVİLCE ÇIKAR?

Sırtın, neden çıktığına bir türlü anlam veremediğin sivilcelerin istilası altında mı? O halde, bize kulak vermende fayda var!  Dikkat: Sivilceye Neden Olabilir! Saç Kremi Dr. Sherber saçını durularken…