İçeriğe geç

Editor

1002. sayfa

Sağlık

SIKI BİR VÜCUDA KAVUŞUN

Estetik, plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Ayşen Bilge Sezgin, sarkma estetiği ameliyatları hakkında bilgilendiriyor.  Hızlı kilo verilmesi çeşitli problemleri beraberinde getiriyor. Kilo alırken vücut hacminin artışına…

Fitness

“SPOR SALONUNA GİTMEYE ÇEKİNİYORUM”

Son zamanlarda popüler olan bir egzersizi denemek istiyorsun ama gördüğün terli selfie’ler ve karnı açık tişörtlerle gezinen kadınlar gözünü korkutuyor. Oraya uygun olmayacağını düşünüyorsun, denemeye değmez. The Brave…

Fitness

GENETİK OLARAK VEJETARYEN MİSİN?

Her geçen gün genlerimizin farklı işlevlerini keşfediyoruz. Bu da merak ettiğimiz bazı konuların gün ışığına çıkmasını sağlıyor. Dilersen şimdi  nütrigenetik ile ilgili merak edilen konuları ve genlerin vejetaryen…

Yaşam

RICHMOND NUA WELLNESS-SPA’DAN ÖRNEK DAVRANIŞ

Çevre dostu yaklaşımları çok seviyoruz! Bunun en güzel örneklerinden biri de Richmond Nua Wellness – Spa'dan geliyor.  Dünya genelinde her bir dakikada bir milyon plastik şişenin kullanıldığı tahmin…

Yaşam

AKILLI TELEFONLAR EN ÇOK HANGİ AMAÇLA KULLANILIYOR?

Türkiye’de akıllı telefonların hangi amaçla kullanıldığı belli olurken, yüzde 44 oranla en çok fotoğraf ve video çekmek amacıyla kullanıldığı görüldü. Medya takip ajansı Ajans Press, akıllı telefonların kullanılma…

Fitness

DAHA HIZLI KOŞ!

Koşu hızını artırmanın yollarını anlatıyoruz.  Telefonlarımız 3G’den 4G’ye geçince bile internete erişim hızımız ne kadar değişmişti değil mi? Bacakların için de aynı şey geçerli! Koşu hızını yükseltmenin birçok…