HANGİ VİTAMİN NEYE YARIYOR? Yazar: Editor Vitaminler hakkında bilmen gereken her şey: 1- A vitamini (retinol) Görme, deri, kemik, diş gelişimine faydası vardır. Bağışıklık ve üreme sistemini destekler. Mango, havuç, balkabağı, brokoli ve karaciğer A vitamininin bulunduğu yiyeceklerdir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR SÜPER KUVVETİN YENİ 5 KURALI BURÇLARDA BU HAFTA 2016 DİYET TRENDLERİ Beş Adımda Sağlığınızı Koruyun Bir Vejetaryen Nasıl Koşar? SPOR YAPARKEN NASIL BESLENMELİYİZ?