10- Folat
DNA sentezine yardımcı olur. Hücre yenilenmesinde büyük rol oynar.
Domates, brokoli, ıspanak, kuşkonmaz, sivri biber, yeşil fasulye ve beyaz fasulyede bulunur.
© 2026 Mag Bilgi Teknolojileri Prodüksiyon Ve Yayıncılık A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Mag Bilgi Teknolojileri Prodüksiyon Ve Yayıncılık A.Ş. tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.