YOGA YAPMAK İÇİN 9 NEDEN Yazar: Editor 6- Kronik ağrılara karşı Kanada’da gerçekleştirilen bir araştırmaya göre, fibromiyalji hastası kadınlar 8 hafta boyunca haftada iki kere 75 dakikalık Hatha yoga seansının sonunda, kronik ağrılarından büyük ölçüde kurtuldular. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR SAĞLIKLI BİR BEYİN İÇİN EGZERSİZ YAP ÇOK SPOR YAPIYOR VE HALA KASLI DEĞİLSEN ÇEVRESEL ETKENLER CİLDİNİ NASIL ETKİLİYOR? Hindili pita pizza tarifi Spor Toto 1.Lig’de maç programı 5 HAREKETLE SİMİTLERE VEDA ET!