YOGA YAPMAK İÇİN 9 NEDEN Yazar: Editor 5- Diyabet riskini azaltıyor 2 ay boyunca haftada 3 kere Bikram yoga yapan obezite hastası yaşlı bireylerin glikoz toleransında önemli iyileşmeler gözlemlendi. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Az yoga, çok şey katar! MUTLU OLMAK BEYNİNİ NASIL ETKİLİYOR? HER 10 SANİYEDE 1 KİŞİ BU YÜZDEN HAYATINI KAYBEDİYOR! MARATON KOŞARSAM NE OLUR? HARLEM GLOBETROTTERS Daha Hızlı Kaslanmanın 10 Yolu