YAĞ YAKICI VÜCUT AĞIRLIĞI İSTASYONU Yazar: Editor Swoop Sağ bacağınız düz bir şekilde solunuza açılacak pozisyonu alıp, kalçanızı solunuza döndürün. Şimdi üzerinden atlayarak sol bacağınıza geçin. Yön değiştirin. Eğer sevmiyor ve değiştirmeyi düşünüyorsanız, halınızın üstüne terleyin gitsin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Başlangıç Çizgisi CİNSEL ORGANIMIZI NASIL SAĞLIKLI KILARIZ? GÜMÜŞ İĞNE ÇAYI MUCİZESİ PROTEİN TOZU SAVAŞLARI Bacak Gücünü Arada Es Geçin Diyet ile ilgili 20 ipucu