UYKU GETİREN 5 BESİN Yazar: Editor Badem Bir avuç badem, günlük magnezyum ihtiyacınızın %20’sini karşılar. Magnezyum ise kaslarınızı gevşetir ve sizi sakinleştirir. Aynı zamanda triptofan kaynağıdır. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR POZİTİF DÜŞÜNME ALIŞKANLIĞI EDİNMENİN 10 YOLU BİSİKLETE BİNMEK GENÇLEŞTİRİYOR Engel tanımayan atlet: Oscar Pistorius Seks için en uygun zaman Robot deri hayatımıza girecek mi? Bugün Menüde Tavada Tavuklu Turta Var!