SAĞLIKLI ÇAY NASIL DEMLENİR? Yazar: Editor BEYAZ ÇAY Su sıcaklığı: Kaynar ya da ılık su Demleme süresi: Beyaz çayı suda uzun süre bekletirsen içindeki antioksidanlardan daha fazla faydalanırsın. Ama sıcak içmek istiyorsan, çay poşetini en az 10 dakika suda bekletmelisin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR BOŞALMAMAK TESTİS AĞRISINA NEDEN OLUYOR TUPPERWARE İSTANBUL ZİYARETİ YOGA YAPMAK İÇİN 9 NEDEN KIŞ DEPRESYONU GERÇEKLERİ “KENDİMİ HEP UYKUSUZ HİSSEDİYORUM” Vuruş gücünü artırma yöntemleri