SAĞLIKLI ÇAY NASIL DEMLENİR? Yazar: Editor YEŞİL ÇAY Su sıcaklığı: Ilık su Demleme süresi: İki saat Süreyi düşününce, bu ılık değil soğuk yeşil çay olur diyoruz. Sıcak seviyorsan, çay poşetini kaynar suya beş dakikalığına batırdığında da antioksidanların yüzde 90’ından faydalanabilirsin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Nefes Pratiği Uzun Bir Ömür İçin Buyurun, Oturun Asla İnanmamanız Gereken 6 Zayıflama Hapı Yalanı CANTONA’DAN EVSİZLERE YARDIM Koşucu Köpekler KUSURSUZ MUSCLE-UP