RAKAMLARLA KUVVET Yazar: Editor 5 GRAM Journal of Sports Medicine dergisinde yayımlanan bir araştırmaya göre, kas hücrelerinizdeki büyümeyi hızlandırmak için, kahvaltı ve antrenmandan önce tüketmeniz gereken L-glutamin miktarı. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Kadınlar İçin Protein Tozu Kullanım Rehberi KAHVENE SAĞLIK KAT HIÇKIRIKTAN NASIL KURTULURSUN? BOYUN TUTULMASI İÇİN İKİ HAREKET Spor yapanlar ne yemeli? MUHTEŞEM İKİLİ