ÖMÜR UZATAN 15 DAKİKALIK EGZERSİZLER Yazar: Editor 15- Frizbi Yak. 15 dakikada 54 kalori Arkadaşlarınla parka gittiğin bir sonraki seferde yanına frizbi almayı da unutma. 20 dakikadan az bir sürede frizbi için koşuşturmak, 50 kaloriden fazlasından kurtulman demek. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Yağ Yakan En İyi 5 Karın Egzersizi Protein Shake’inizi Ne Zaman İçmelisiniz? Yer fıstığından baharat yapma tarifi FACEBOOK’TAN PROFİL RESMİ DEVRİMİ HER VÜCUT TİPİNE VE SPORA UYGUN SÜTYEN KOLEKSİYONU NIKE PRO BRA GÖZLER YALAN SÖYLEMEZ!