ÖMÜR UZATAN 15 DAKİKALIK EGZERSİZLER Yazar: Editor 9- Kano Yak: 15 dakikada 88 kalori Sırtını, kollarını ve omuzlarını tek bir egzersiz ile, yani kano kullanarak çalıştırabilir ve 100 kalori yakabilirsin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR EN BASİT DİYET HATALARI NEDEN AÇ KARNINA KIYAFET ALIŞVERİŞİNE ÇIKMAMALISINIZ? KIKIRDAK YIRTIĞI REINA – 7 , ITUNES VE D&R’DA 1 NUMARA!.. 3 Basit Egzersizle Daha Hızlı ve İyi Bir Koşucu Olun Her 250 ölümden birinin nedeni: astım