HANGİ BESİN EKSİKLİĞİ NASIL ANLAŞILIR? Yazar: Editor Sorun: Düşük ya da erkeklerde kısırlık Muhtemel besin eksikliği : Folik asit Ne yemeli?: Koyu yeşil sebzeler, baklagiller, kuşkonmaz, ayçiçeği çekirdeği Takviye: Doğurganlık için günlük 400-600 mcg L-5-methyltetrahydrofolate (uzman gözetiminde) Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Güçlü Beyin İçin Sağlam Bacaklar DÜZENLİ CİLT BAKIMININ FAYDALARI NESLİHAN YILMAZ 19 KİLO VERDİ! 15 DAKİKA EGZERSİZİ: KARNINI GÜÇLENDİR Temel Bilgiler İstifçi Olmayın