HANGİ BESİN EKSİKLİĞİ NASIL ANLAŞILIR? Yazar: Editor Sorun: Pagofaji (buz çiğneme isteği) ve odaklanmada güçlük Muhtemel besin eksikliği : Demir Ne yemeli?: Ispanak, siyah çikolata, kaju, güçlendirilmiş mısır gevreği Takviye: Yaşa bağlı olarak günde 12-60 mg demir takviyesi. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR DOĞAL DESTEKLE YAĞ YAK 3 VÜCUT TİPİ HAKKINDA HER ŞEY HAFTANIN BURÇ YORUMLARI Spor yapanlar için en iyi 5 protein tozu YELKENLERİN DANSI 19 EKİM’DE START ALACAK BAKLAVA KARIN KASLARI İÇİN EN İYİ 5 L-KARNİTİN