Sorun: Kas spazmları ve seğirme
Muhtemel besin eksikliği : Magnezyum
Ne yemeli?: Ceviz, tohumlar, ıspanak, arpa, yulaf, baklagiller
Takviye: 300-400 mcg magnezyum glisinat ve diğer çeşitler
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.