Güzellik ve Stil
GUCCI AŞKINA!
2019 İlkbahar / Yaz Koleksiyonu’nu Paris’teki Théâtre Le Palace’ta, 24 Eylül’de tanıtacağını duyuran Gucci, bu tarihi mekanda defile düzenleyen ilk modaevi olacak. Defile, markanın Fransa’ya duyduğu saygı kapsamında…
Editor
953. sayfa
Haber
BOYUN AĞRISI KABUSUN OLMASIN DİYE…
Boyun ağrıları günlük yaşamda en sık karşılaşılan sorunların başında geliyor. Azaltmak için bu tavsiyelere kulak vermende fayda var. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Selçuk Göçmen, boyun…
Fitness
TEPELERİ AŞ
Kendini enerji dolu ve pozitif hissetmek için ne pahalı bir spor salonu üyeliğine, ne de tatile ihtiyacın var. İhtiyacın olan sadece sağlam bir çift ayakkabı ve keşif aşkı...…
Haber
KARANLIK TARAFTAN GERİ DÖN
Kahveyle ilgili söyleyeceğimiz daha çok şey var! Kahve çekirdeklerine bir bak. Journal of Medicinal Food’da yayımlanan, Kore’de yapılan bir çalışmaya göre, hafif kavrulmuş kahve, koyu kavrulmuş kahvelerden daha…
Haber
YAZ HAMİLELERİ İÇİN KRİTİK ÖNERİLER
Aşırı sıcak havalarla birlikte hamilerde nefes alma zorlaşabilir, yeterli sıvı alınmadığı takdirde terlemenin de etkisiyle kolayca dehidrasyon (vücuttan fazla miktarda sıvı kaybı) gelişebilir, sıvının damar dışına geçişi nedeniyle…
Fitness
WH AĞUSTOS SAYISI ÇIKTI!
Ağustos sayımızla karşındayız! Kapağımızı Güney Afrikalı model Jessica Lee Buchanan @jessleebuchanan süslüyor. Peki yazı uğurladığımız bu sayıda seni neler bekliyor dersin? Seyahat ettiğinde de sağlıklı beslen! Diyetisyen Berrin Yiğit, seyahat ettiğin…
Haber
SARIL SEVDİĞİNE…
Geçim derdi, yoğun iş hayatı, trafik çilesi derken stres peşimizi bırakmıyor. Geçmek bilmeyen sırt ve baş ağrıları, kaygı, mutsuzluk, sinirlilik gibi durumlar, stresin belirtisi olarak karşımıza çıkıyor. Uzmanlar…
Fitness
SPOR SAKATLANMALARINI ÖNLEMENİN YOLLARI
Sıcakların kendini iyice hissettirdiği günlerde yüzme, plaj voleybolu, bisiklete binme gibi daha çok yaz aylarında yapılan sporlar sakatlanmalara da zemin hazırlayabiliyor. Spor öncesi yapılan egzersiz, su tüketimi hatta…
Haber
SANAL BAĞIMLILIK
Instagram’a uzun süre bakamadığın zaman kendini adeta hayattan kopmuş gibi mi hissediyorsun? Buna psikoloji literatüründe FOMO (Fear of Missing Out), yani “sosyal medyadaki gelişmeleri kaçırma korkusu” deniyor. Ve…