İçeriğe geç

Editor

933. sayfa

Haber

REFLÜ GERÇEKLERİNDEN BAHSEDELİM Mİ?

Midendeki ekşime ve yanmayı dikkate al. Zira yaygın olarak görülen reflü; ülser, koroner kalp hastalığı ve safrakesesi taşı gibi başka hastalıkların habercisi olabiliyor.  Mide yanmasını dikkate al Op.…

Haber

PIPPA MIDDLETON HAMİLE!

İngiliz kraliyet ailesinden sana güzel bir haberimiz var... Şu aralar kraliyet ailesinden güzel haberler ardı ardına geliyor. Kate Middleton'un  geçtiğimiz Nisan ayında dünyaya getirdiği minik prens Louis Arthur Charles belleklerimizdeki…

Yaşam

BURGAZADA’DA KENDİNİ KEŞFETME YOLCULUĞUNA ÇIK!

Yunanca’da “varolma” anlamına gelen İparho, Burgazada’nın yeşil doğası içerisinde kapılarını açtı. İparho’da psikoloji, felsefe, sanat, nefes, yoga, meditasyon, hareket ve farkındalık atölyeleri gibi farklı etkinlikler düzenlenecek. Psikolog Marianna…

Fitness

ÖZGÜVEN SÖZLÜGÜ

Kendi mantranı bulmak için Instagram gönderileri arasında dolaşmana gerek yok. Aşağıdaki beş uzman görüşüyle antrenman ve koşu motivasyonunu en üst seviyeye taşıyacak sloganını oluşturabilirsin. Medicine & Science in…

Haber

DAHA ÇOK SEKS

Sağlığın için daha çok seks yap!  İşte karşında S vitamini! Psychological Reports dergisinin yaptığı bir araştırmada, daha fazla sevişmenin hasta olma riskini düşürdüğü saptandı. Partnerinle ateşli zamanlar geçirmek,…

Fitness

MEDİTASYONA DAİR…

Stresli bir günü sakinleştirici bir pratikle atlatmaya çalışmak trend değil, bir ihtiyaç. Üstelik arkasında inkâr edilemez bir bilim var. NEFESİNİ BOŞA HARCAMA Eğer bir mantrayı sayısız kere tekrar…

Güzellik ve Stil

TROPİK ESİNTİ

Hindistan cevizi ile aranı iyi tutman için bir sebep daha...  En sevdiğimiz tropikal meyvelerden Hindistan cevizi, bu bahar kullanacağımız parfümlerin yıldızı olmaya aday. Yüzde 93'ten fazla doğal içeriğiyle…

Haber

BESLENMEDE ZİHNİN GÜCÜ

Beslenme metabolizmasının temel yapı taşları sadece vitamin, mineral veya hormonlardan meydana gelmiyor. En az bu kadar önemli olan bir şeyi çoğu kez atlıyoruz: Besinlerle olan ilişkimiz! Yazı: M.…

Haber

GÖZLÜKSÜZ ÇIKMA!

Yaz mevsimiyle birlikte güneş de yüzünü göstermeye başladı. Uzmanlar yaz aylarında dünyaya ulaşan ultraviyole ışın miktarının kış mevsimine göre üç kat arttığını belirtiyor.  Op. Dr. Burcu Usta Uslu,…