Haber
VANİLYA AŞKI
Vanilyayla aranı iyi tut. Neden mi? Verdiği aromayı çok seviyoruz. Yapılan son araştırmalarda, saf vanilya tohumundan elde edilen sıvının zengin bir antioksidan kaynağı olduğu ve kolesterolü düşürdüğü kanıtlandı.…
Editor
928. sayfa
Haber
“BIRAKMAK İSTİYORUM”
Eğer bu cümleyi kurabiliyorsan, seni tebrik ediyoruz. Sigarayı bırakarak özgürleşmeyi seçtiysen, işte sana bazı çıkış yolları… Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre bugün dünyada yaklaşık 1,1 milyar kişi sigara…
Haber
HAMİLELİK GERÇEKLERİNDEN BAHSEDELİM Mİ?
Hamilelik yaklaşık 40 hafta gibi uzun bir süreci kapsıyor. Gebelik ilerledikçe ve bebek büyüdükçe anne adayının vücut ağırlık merkezi değişiyor. Kas ve iskelet yapısı zayıf olan bir hamile…
Haber
DİKKAT, BU HASTALIK GENÇ KADINLARI TEHDİT EDİYOR!
Merkezi sinir sistemi hastalığı olan MS yani Multiple Skleroz, 20-40 yaş arası kadınlarda daha sık görülebilen, yaşam boyu süren kronik bir hastalık. Türkiye’de yaklaşık 40 bin, ABD Ulusal…
Haber
KAKAONUN GÜCÜ
Kadınların yüzde 90'ından fazlası zaman zaman çikolata krizine girdiğini kabul ediyor. Ve yaklaşık yarısı için bu krizlerin şiddeti ve sıklığı PMS döneminde artıyor. Ancak, reglini bahane ederek bol…
Haber
TELEFONSUZ ASLA
Telefonumuzun elimizden düşmediği yadsınamaz bir gerçek. Sen de sadece telefonunu ters çevirmekle yetinenlerdensen, bu haberimizi mutlaka oku. Eğer o önemli toplantıya hazırlanırken telefonunun dikkatini dağıtmasını engellemek istiyorsan, onu…
Haber
UYKU STİLİN KARAKTERİN HAKKINDA NE SÖYLÜYOR?
Uyku stilinin sağlığınla ve karakterinle ilgili bazı ipuçları verdiğini biliyor muydun? Yüzükoyun New Yorklu Uyku Uzmanı Psikiyatrist Samuel Dunkell, “Yüzükoyun yatmayı tercih etmen, mükemmeliyetçi yapıda, ısrarcı ve hedef…
Haber
ANKSİYETE GERÇEKLERİ
Sürekli kendinin ya da yakınlarının başına kötü bir şeyler gelebileceğini düşünüyorsan, her kapı-telefon çaldığında panik oluyorsan ‘evham’ yapıyorsun demektir. Uzmanlar evhamın günlük yaşamı olumsuz etkilediğini ve bunun zamanla…
Haber
DİŞ HASSASİYETİNE DİKKAT!
Soğuk yiyecek ve içecekleri tüketirken dişlerde sızlama olması pek çok insanın ortak sorunu. Küçük bir sızlama ile başlayan diş hassasiyetlerinin tedavi edilmediği takdirde ciddi diş problemlerine yol açabildiğini…
Güzellik ve Stil
TAK MASKENİ
Yüzüne maske uygulamak biraz zamanını çalıyor olabilir ama her güzel şeyin bir bedeli var. Cilt tipine uygun maskeyi seç ve buna değdiğini gör. KURU CİLTLERE Bu maskenin içindeki…