Sağlık
TIRNAK YEMENİN İLGİNÇ FAYDASI
Tırnak yemek o kadar da kötü bir alışkanlık olmayabilir. Bugüne kadar tırnak yeme alışkanlığı hakkında hep kötü şeyler duymuşsundur. Eğer tırnaklarını yiyen birisiysen de insanlar sürekli olarak bu…
Editor
836. sayfa
Sağlıklı Beslenme
3 VÜCUT TİPİ HAKKINDA HER ŞEY
Vücut tipin hakkında daha fazla bilgi edinerek zayıflama stratejinde değişiklikler yapabilirsin. Şekiller ve ölçüler her ne kadar farklılık gösterebilse de, çoğumuz kendi vücudumuzu üç vücut tipi (endomorf, ektomorf…
Sağlıklı Beslenme
HER YÖNÜYLE SMOOTHIE
Her mevsim evde hazırlanıp tüketilebilecek olan bu özel içecekleri gel her yönüyle konuşalım. Yazı: Diyetisyen Dilara Koçak Kelime olarak İngilizcede aynı zamanda güler yüzlü ve ikiyüzlü anlamına da…
Sağlıklı Beslenme
SAĞLIKLI BESLENENLER İÇİN EN UYGUN EVCİL HAYVAN
Sana ilham verecek yeni evcil hayvanın ile tanışmaya hazır mısın? Önceden uyaralım: Okuyacakların sana biraz garip gelebilir. Eğer sağlıklı besleniyorsan, kedi beslemeyi düşünmeye başlayabilirsin. Royal Society Open Science'da yayımlanan…
Sağlık
STRESİN EN YAYGIN KAYNAKLARI
En belirgin olandan en saklı olana kadar tüm bu stres kaynaklarını sakın görmezden gelme. Yoğun kronik stres sorunu yaşayan herkes, stresin vücut üzerindeki olumsuz etkilerini yakından tanır. Strese verilen…
Güzellik ve Stil
EBRU ŞALLI VE KOTON, WH TÜRKİYE EYLÜL SAYISINDA SENİNLE!
Model ve Pilates Eğitmeni Ebru Şallı, "Ebru Şallı Loves Koton Sport" koleksiyonunun en yeni parçalarıyla HealtyHypeTürkiye dergisinin sayfalarına konuk oluyor. Sonbahar / kış koleksiyonundan parçaların yer aldığı çekimler…
Yaşam
TEKNOLOJİ BEDENİNE NELER YAPIYOR?
Her zaman işimizi kolaylaştıran, hayatımızı güneş gibi aydınlatan, en iyi dostumuz teknoloji, sağlığımızı mahvediyor olabilir mi? Şimdi elindeki telefonu usulca bir kenara bırak ve bu yazıyı oku. Derleyen:…
Sağlıklı Beslenme
SU İÇMEK NASIL ZAYIFLATIR?
Su içerek zayıflama meselesini 5 adımda açıklıyoruz. Söz konusu zayıflama olduğunda, suyun önemi çok da anlaşılmamış gibi görünüyor. NYU Langone Medical Center'daki Kilo Yönetimi Programı'ndan Uzman Diyetisten Leah Kaufman'a…
Fitness
DÜNYACA ÜNLÜ YILDIZ ‘IGGY AZALEA’ İLK KEZ İSTANBUL’A GELİYOR!
21 Ekim Cumartesi günü KüçükÇiftlik Park’ta Iggy Azalea rüzgârı esecek! Unutulmaz bir performans izlemeye hazır olun, kaçırmamak için elinizden geleni yapın! “Fancy” ve Ariana Grande ile düeti “Problem”…
Sağlık
TATİL DÖNÜŞÜ CAN SIKINTISINDA DÜNYA ÜÇÜNCÜSÜYÜZ
Bayram tatili bitti, sonbahar yaklaşıyor. Peki, yaz boyunca gittiğimiz tatiller sonbaharı mutlu karşılamamız için yeterli mi? Bir seyahat sitesinin araştırması tam tersini söylüyor. Verilere göre Türklerin yüzde 64’ü…