İçeriğe geç

Editor

817. sayfa

Fitness

BEYONCE, İKİZLERİNİN FOTOĞRAFINI PAYLAŞTI

İkiz bebek beklediğini sosyal medya hesabından yaptığı sürpriz paylaşımla duyuran dünyaca ünlü şarkıcı Beyonce, doğumdan sonraki ilk paylaşımını Sir ve Rumi adını verdiği bebekleriyle yaparak yüzlerini gösterdi. 35…

Sağlık

HAMİLELİKTE GÖZ PROBLEMLERİNE DİKKAT!

Hamilelik sürecinde yaşanan fizyolojik değişimler, vücutta çeşitli sistemleri etkileyerek bazı rahatsızlıkları da beraberinde getirebiliyor. Bu dönemde özellikle göz sağlığı olumsuz etkilenerek görme kayıpları ortaya çıkabiliyor. Hamile hastaların bu…

Yaşam

HANGİ EMOJİ BEKLİYORSUN, SÖYLESENE BİZE!

Duygularımızı daha iyi ifade etmek için kullandığımız emojiler, dijital sohbetlerimizin vazgeçilmezi artık. Gülmekten gözümüzden yaş geldiğinde de, öfkeden deliye döndüğümüzde de imdadımıza emojiler yetişiyor. Yalnızca duygularımız da değil,…

Sağlıklı Beslenme

BİR TUTAMINDAN SAĞLIK FIŞKIRAN BAHARAT

Kekiği seviyor ve bol miktarda tüketiyoruz. Peki kekiğin, sağlık açısından önemli faydaları olduğunu biliyor muyuz? Uzman Diyetisyen Olcay Barış, kekiğin faydalarını sizin için derledi. 1. Bağışıklık sistemini güçlendirir…

Sağlık

DÜZ GÖBEK SAĞLIKLI BEBEK

İlk kitabı 28 Gün Yeter ile adından çokça söz ettiren Merve Bilge Atalay, yeni kitabı Düz Göbek Sağlıklı Bebek ile yeniden okuyucusuyla buluşuyor. Bu kitabı okuduğunda bebeğinin kazanacağı…

Sağlık

İŞ & YAŞAM DENGESİ

İş ve yaşam arasında mükemmel bir denge mi kurmak istiyorsun? Baştan söyleyelim: Bu mümkün değil. Amacın huzurlu, sağlıklı ve başarılı bir yaşamsa, öncelikli olarak bu gerçeği kabul ederek…