İçeriğe geç

Editor

618. sayfa

Güzellik ve Stil

SADE VE SEKSİ STİL İÇİN 13 ÖNERİ

Sade seçimlerle seksi ve stil sahibi görünmenin 13 yolu…   Instagram  lovelypepa Instagram zinafashionvibe Instagram  sincerelyjules Instagram  happilygrey Instagram  lateafternoon Instagram  songofstyle Instagram  chiaraferragni Instagram  zinafashionvibe Instagram  tashoakley…

Yaşam

HAFTANIN BURÇ YORUMLARI

Arzu Çağlan'dan 23 kasım- 29 kasım burç yorumları Koç 26 Kasım Perşembe günü gerçekleşen dolunay, bu yılın en ilginç ve heyecanlı günlerinden birine neden olacak. Eğer hırslarınıza yenik düşmez ve…

Sağlıklı Beslenme

BEYNE ZARAR VEREN BESİNLER

Kilo vermeyi bir tarafa bırakalım: Bazı besinler, beynini etkileyerek idrak kapasitene ve hafızana zarar veriyor olabilir. 1- Tuz Kardiyovasküler hastalıklar ve tansiyon üzerindeki etkileri tartışıladursun, yeni yapılan bir…

Yaşam

FACEBOOK ESKİ SEVGİLİLERE SAVAŞ AÇTI!

Facebook'un yeni özelliği sayesinde eski sevgilini hayatından tamamen "silmen" oldukça kolay olacak.   Yıllar süren ilişkini bitirme kararı aldın. Konuşmalar yapıldı, ayrılık kararı netleştirildi. Artık hayatında "o" yok. Numarasını…

Fitness

TÜM KASLARINI ÇALIŞTIRACAK 4 HAREKET

 Ünlü antrenörden tüm kaslarını çalıştırmanı sağlayacak hareketler: Gündelik hayatındaki aktivitelerini kolaylaştırmak, gücünü artırarak sakatlıklardan korunmak ve tonlarca kalori yakmak için tüm vücudunu çalıştırman gerektiğini biliyorsun. Bu mantıktan hareketle,…

Fitness

YOGA YAPMAK İÇİN 9 NEDEN

Yoganın, hastalıklarla savaşmaktan genç kalmaya kadar birçok faydası bulunuyor.    1- Yoga gençleştiriyor En az 2 sene boyunca yoga yapan insanların, yoga yapmayanlara kıyasla telomer uzunluğunun daha fazla…

Sağlıklı Beslenme

MEYVE KİLO ALDIRIR MI?

Fruktoz üzerine yapılan son araştırmalar, kilo konusunda meyveleri şüphe altında bırakıyor. Fakat meyve ile fruktozu birbirinden biraz ayırmakta fayda var. İlk olarak araştırmaya göz atalım. Illinois University araştırmacıları,…