İçeriğe geç

Editor

575. sayfa

Fitness

KİLO VERMENİ ENGELLEYEN ANTRENMAN HATALARI

  Kilo vermek istiyor, antrenman yapıyor; ancak istediğin verimi alamıyor musun? O halde bu antrenman hatalarına göz gezdirmelisin. 1-Antrenmanlardan önce yanlış beslenmek Aç karnına antrenman yapılmayacağını bilirsin. Ancak…

Sağlık

UZUN YAŞAMIN SIRRI: 20 DAKİKA

Günde sadece 20 dakikanı ayırarak daha uzun yaşayabilirsin. Avrupa'da orta yaşlı 334.000 erkek ve kadın üzerinde gerçekleştirilen bir araştırmada, katılımcıların boyları, kiloları ve vücut ölçüleri analiz edildikten sonra…

Seks ve İlişkiler

SEKSTE 10 FARKLI ERKEK TİPİ

Hayatın her alanında olduğu gibi, yatak odasında da birbirinden çok farklı erkeklere denk gelmen mümkün. Onu daha önceden tanıyıp hayal kırıklığına uğramamak ise tamamen senin elinde. 1- Narsist…

Sağlık

ANTİDEPRESANLARIN BİLİNMEYEN ETKİSİ

Son yapılan çalışmalar, antidepresanların bireylerin ahlaki davranışları üzerine olan etkilerine ışık tutuyor. Beynin kimyasal yapısını etkileyen antidepresan ve antipsikotik ilaçlar, günümüzde birçok insan tarafından kullanılmakta. Amerika'da bu konuya…

Yaşam

YALNIZ OLMANIN 7 SAĞLIK FAYDASI

Birisi yalnız olmak  mı dedi? O halde Single Ladies marşını söylemeye başlıyoruz! Ne sebeple olursa olsun, hayatımızdaki boşlukları doldurmak için ilişki yaşamamalıyız. Bu, doğal bir süreç. İlişki yaşamış…