Erkek
PERFORMANS MERAKLILARI İÇİN: AUDI S3 SEDAN
Audi’nin kompakt sedanı A3’ün en güçlü versiyonu olan S3, performans meraklılarına hitap ediyor. Modelin kaputu altında 2.0 litrelik hacimden 300 HP güç ve 380 Nm tork üreten bir…
Editor
1246. sayfa
Fitness
HAYAL GÜCÜNÜ KULLAN
Kendinizi spor salonunda kazanan olarak hayal edin. İngiliz bilim insanları, duyuları kullanarak doğru zihinsel görüntüler oluşturmanın motivasyonunuzu ve performansınızı artırdığını saptadı. GÖRÜNÜŞ Dr. Damien Stanley: “Daha sağlıklı ve fit bir vücut insanların çalışmaya başlamasındaki önemli nedenlerden biri” diyor. Spor salonunda…
Bakım
GÖZLÜK SEÇİMİ
David Kind gözlük markasının kurucusu Dave Barton, yüzünüze göre gözlük seçmenin inceliklerini anlatıyor. SOLUK TENLİ Barton, soluk tenli erkeklere zeytin yeşili ya da açık kahverengi renkleri öneriyor. Bu renkler teninizle tam dozajında bir…
Sağlıklı Beslenme
DOĞAL TESTOSTERON TAKVİYELERİ
Doğanın nimetlerinden faydalanarak erkeklik hormonlarınızı coşturun. Bir erkeğin testosteron seviyesi hayatı boyunca üç kere ani bir artış gösterir. Bu artışların ilki anne karnında hamileliğin ikinci üç aylık döneminde, ikincisi doğduktan altı ay sonra…
Erkek
LAND ROVER’DAN YENİLER: DISCOVERY SPORT VE RANGE ROVER EVOQUE
Land Rover modelleri bir kez daha göz alıcı. LR Discovery Sport Discovery Sport, 4,59 metre uzunluğa ve 2,74 metrelik aks mesafesine sahip. Bu haliyle Audi Q5, BMW X3 ve Mercedes GLK…
Seks ve İlişkiler
“KAÇ SEVGİLİN OLDU?” SORUSUNA NASIL CEVAP VERMEK LAZIM?
Seks, randevular, aşk, şehvet ve ilişkiler. Komşu kızı Gizem Tönbek sorularınızı cevaplıyor. Eşim partilerde gizlice seks yapmak istiyor. Hayır dediğim için sıkıcı bir adam mıyım? Eğer eşinin istediği tutkuyu başka…
Sağlıklı Beslenme
MANTARA (VE BEYNİNE) YATIRIM YAP
İlerleyen yaşlarda aklı başında bir adam olmak için şimdi kalkıp biraz mantar yiyin. Neurology dergisinde yer alan bir araştırmaya göre, D vitamini bunama riskini düşürüyor. D’siz kalan orta yaşlı yetişkinlerin ilerleyen yıllarda demans problemi yaşama riskinin…
Erkek
NİCE YAŞLARA
Dünyanın en yaşlı pandası 37. yaşını kutluyor. Bu yaşıyla Guinness Dünya Rekorlarına girdi bile. 28 Temmuzda ‘Hong Kong Ocean Park’ta bulunan panda Jia Jia 37. Yaş gününü kutladı.…
Sağlık
2 SANİYELİK SAĞLIK İPUÇLARI
Sağlık için kısa ama etkili öneriler. Uykunuz Kaçtığında Sporu Düşünün Uyku Sağlığı Merkezi Direktörü Dr. Christopher Winter, sporculara gecenin 3’ünde uykuları kaçtığı zaman ne yapmaları gerektiğini şöyle anlatıyor: “Bir sonraki halı saha maçında gole…