Haber
KİLO VERMENE YARDIMCI OLAN BESİNLER
Yaz yaklaşırken kilo vermek isteyenlerin birçoğu şok diyetler, bitkisel olduğu iddia edilen haplar ya da çaylar, detoks içeceklerine başvuruyor. Uzmanlar sağlıklı ve doğru bir şekilde kilo verebilmek için…
Editor
1098. sayfa
Haber
EN FAYDALI YAZ MEYVELERİ
Yaz meyvelerinin her birinin vücuda ayrı bir faydası var. Farklı mineral ve vitaminleri alabilmek için her gün en az 3-4 porsiyon farklı meyve tüketmek gerekiyor. Tabii miktarını aşmamak…
Haber
YAZ SOFRALARI İÇİN: PİKAN CEVİZLİ YEŞİL SALATA
Uzun ve sıcak yaz günlerinde, vücudun kaybettiği vitamin ve minerali geri kazanmak için sağlıklı ve hafif yiyecekler tüketmenin önemi artıyor. ‘Pikan Cevizli Yeşil Salata’ tarifi de sofrana sağlık…
Haber
ÇOCUK GELİŞİMİNDE BABANIN ROLÜ
Çocukların ruhsal ve toplumsal açıdan sağlıklı gelişebilmek için her iki cinsiyetten rol modellerine ihtiyaç duydukları bir gerçek. Çocuk gelişimi denildiğinde akla ilk olarak anneler gelse de; babaların çocuklarıyla…
Haber
VAJİNİSMUSTAN TAMAMEN KURTUL!
Türkiye’de bir hastalık olarak bilinirliği az olan vajinismusun tedavisi yüzde 100 mümkün. Vajinismustan bir cinsel terapist yardımıyla kurtulabilirsin. Cinsel ilişkiye girememe durumu olan Vajinismus, başta vajina etrafında olmak…
Haber
SLS HAKKINDAKİ TÜM GERÇEKLER
Birçok kişinin SLS kimyasalı hakkında endişeleri var, peki haklılar mı? Son zamanlarda birçok kişi internet üzerinden açılımı Sodyum Lorl Sülfat olan SLS kimyasalı hakkında endişelerini dile getiriyor. Peki,…
Güzellik ve Stil
KURU FIRÇALAMA TEKNİĞİ SELÜLİTLERİ AZALTIYOR MU?
Su veya sabun kullanmadan, sadece kıllı bir fırça aracılığıyla yapılan kuru fırçalama tekniği, son günlerin en trend güzellik tüyolarından biri haline geldi. Peki bu trend işe yarıyor mu?…
Fitness
DENİZ ORBAY İLE BHAKTİ FEST’E YOLCULUK
Yoga Eğitmeni Deniz Orbay, Los Angeles Joshua Tree'de gerçekleşecek Bhakti Fest'i deneyimlemek isteyenlere özel bir seyahat programı hazırladı. Dünya’nın önde gelen eğitmenleri ile yoga yapmanın keyfini çıkarmak, farklı…
Güzellik ve Stil
JEL MANİKÜRÜN ZARARLARI
Bir sonraki manikür randevunu almadan önce bir daha düşün: Çünkü Dermatologların jel manikür konusunda bazı çekinceleri var. Muhtemelen jel manikürün normal maniküre oranla daha zararları olduğunu bilsen de…
Güzellik ve Stil
ACISIZ BİKİNİ BÖLGESİ AĞDASI
Bikini bölgesindeki tüylerden kurtulmanın acısız bir şekilde gerçekleşmesi, kimsenin hayır diyemeyeceği bir tekliftir. Yaz için bikini bölgene ağda yaptırmak istiyorsun ve randevu mu aldın? O zaman özel bölgen…