Haber
KADINLARDA KOLON KANSERİNİN BELİRTİLERİ NELER?
Kolon kanseri tüm dünyada kanserler içinde en sık görülen 4. kanser türü. Son 10 yılda ülkemizde kolon kanseri görülme sıklığında yüzde 10 oranında artış gözleniyor. Bu artışta kanser…
Editor
1059. sayfa
Haber
ÇORBA DETOKSU İYİ BİR FİKİR Mİ?
Birçok kişi tarafından tercih edilen çorba detoksu (souping) hakkında uzmanlardan duyman gerekenler var. Seni toksinlerden arındıracak, sıcak tutacak, ekstra olarak da fazla kilolarından kurtaracak bir yöntem varsa, hayır…
Sağlıklı Beslenme
CAMU CAMU NEDİR?
Yeni nesil süper besinlerden biri olan Amazon meyvesi Camu Camu, yüksek C vitamini içeriğiyle dikkat çekiyor. Portakaldan 60 kat daha fazla C vitamini içeren bu meyve; potasyum,…
Fitness
NIKE, SPOR SÜTYENİNDE YENİ BİR DEVİR BAŞLATIYOR!
Ölçülerin ve yaptığın antrenman ne olursa olsun, doğru spor sütyenini seçmen sağlığın açısından büyük önem teşkil ediyor. Zira doğru spor sütyeni, muhteşem bir antrenman ile hareketsizliğin arasındaki farkı…
Haber
O 5 KİLOYU VEREMEME SEBEBİN BAK BUNLAR OLABİLİR!
Evet belki de çok yağlı yemiyor olabilirsin ama o 5 kilo bir türlü gitmiyor... Neden mi? Tüm derdin o beş kiloyu vermekse üzülme, aslında yapman gerekenler oldukça basit…
Haber
FIRINDA BAHARATLI KARNABAHAR
Karnabaharı leziz bir şekilde tüketmek istiyorsan, fırına at ve baharatlarla tatlandırmayı dene! Şef Rich Landau, “Sebzeler neredeyse yok denecek kadar az yağ içerdiği için onları ızgarada pişirmeden önce…
Güzellik ve Stil
CİLT DOSTU VİTAMİNLER
Cilt bakımında vitaminlere de yer vererek sadece enflamasyonu önlemekle kalmayıp, yaşlanma belirtilerinin de önüne geçebilirsin. A Vitamini Dermatoloji Uzmanı Dr. Joshua Zeichner, retinol olarak da bilinen A vitamininin,…
Haber
TİROİT HASTALIĞININ 10 BELİRTİSİ
Boynunun alt tarafında yer alan, kelebek şeklinde bir organ olan tiroit bezin, neredeyse her vücut fonksiyonunu etkiliyor. Peki, sana bir şeylerin ters gittiğini anlatıyor olabilir mi? Tiroidini ortaokulda…
Haber
ENDOMETRİOZİS, TÜRKİYE’DE YAKLAŞIK 2 MİLYON KADINI ETKİLİYOR!
Endometriozis, sık görülmesine rağmen az bilinen hastalıkların arasında sayılıyor. Türkiye’de en az 2 milyon kadını etkileyen bu hastalık, kadınların yaşam kalitesini de düşürüyor. Endometriozis, anne olmayı engeller mi?…
Güzellik ve Stil
BAHAR AYLARINDA CİLT BAKIMI
Dermatoloji Uzmanı Ayşe Gül Erdoğan’ın önerilerine kulak ver ve soğuk havaların etkisiyle dengesini kaybeden cildine iyi bak. 1. Sana uygun nemlendiriciyi bul. Bu konuda bir dermatoloji uzmanından yardım…