AÇIK HAVA ANTRENMANI Yazar: Editor 1/ High Box Jump x 11 Ayaklarınızı birleştirerek bir sehpanın ya da piknik masasının üstüne sıçrayın. Ardından başlangıç pozisyonuna dönün. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Limon Suyunun Sağlığımıza Katkıları ARALIK AYI BURÇ YORUMLARI DEMİR EKSİKLİĞİ ANKSİYETE İLE BOĞUŞAN ÜNLÜLER Astımı olanlar nasıl beslenmeli? 3 Bin Metrenin Şampiyonu ile Tanışın!