60 Dakikada Muazzam Güç Yazar: Editor Jump Rope Elinize bir adet atlama ipi alın. Tutacakları sıkıca kavrayın. İpi başınızın üzerine doğru savurarak altınızdan geçmesini sağlayın. İp ayaklarınızın altından geçerken sıçrayın. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR SİVİLCELERİ KİM SEVER? KANAT GİBİ KOŞ VİKİNG GİBİ GÜÇLENİN! KUYRUKLU BEYAZ YALANLAR… Daha Hızlı Koşmanızı Sağlayacak 3 İpucu artnivo Eylül ayında START 2017 ile Londra Saatchi Gallery’de!