60 Dakikada Muazzam Güç Yazar: Editor Jump Rope Elinize bir adet atlama ipi alın. Tutacakları sıkıca kavrayın. İpi başınızın üzerine doğru savurarak altınızdan geçmesini sağlayın. İp ayaklarınızın altından geçerken sıçrayın. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR GÜN BOYU ENERJİ SAÇMANIN 5 KOLAY YOLU DIŞ GEBELİK İLE İLGİLİ MERAK EDİLENLER DAHA HIZLI VE DAHA UZUN KOŞUN! AUDI TAZELENDİ KUSURSUZ MERKEZ DAHA İYİ SEKS HAYATI İÇİN 10 ÖNERİ!